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30 août 2013 5 30 /08 /août /2013 14:48

Participants : Jihem

De retour à Annecy pour quelques jours de vacances, malheureusement sans VTT, je n'ai pas résisté bien longtemps, le matin même de mon arrivée, avant de retourner voir Takamaka à Annecy, dans la vieille ville, pour voir s'il restait des places disponibles pour une sortie VTT dans les Aravis ou au Semnoz. Il ne restait plus que des places pour la Perf 1300, soit la descente du Semnoz par un chemin décidé sur place par le guide en fonction du niveau des participants. La sortie étant le lendemain et la météo étant bonne, j'ai vite dit oui !
 
J'avais bien aimé la formule Takamaka l'année dernière, car, pour le prix, on a un guide, la navette Annecy-sommet du Semnoz, un Spicy avec 160 mm de débattement AV et AR (et non pas un SR comme la toute première fois où j'étais descendu avec un autre organisme) et toutes les protections nécessaires, au cas où. Cette fois, c'était avec un autre guide, JS, mais j'ai revu Rémy avec qui j'avais fait le sentier des gardes l'année dernière. Il accompagnait un groupe d'ados au Semnoz, mais sur un autre parcours. Du coup, la navette était privatisée par Takamaka avec nos 2 groupes ... et une vingtaine de Spicy à l'arrière, bien pendus en ordre à l'arrière du bus. Rémy m'a reproposé son tour du lac d'Annecy par les sommets, par étapes, en dormant dans des gites du coin et il prépare aussi un périple plus facile entre les 2 lacs (d'Annecy et du Bourget). A voir plus tard, si cela intéresse les autres hordeux ...
 
On était 6 dans le groupe, en plus du guide : un belge, un ch'ti, 2 frères de St Etienne et un 'vétéran' de 73 ans de Marseille, avec son TS perso en 100 ou 120 mm de débattement (et qui a assuré comme un chef, chapeau !).
 
Les préparatifs au sommet du Semnoz :
 
 
La vue sur le Mont Blanc (à gauche de la navette) :
 
Le niveau était homogène heureusement, ce qui a évité de se retrouver sur des chemins trop faciles comme la toute première fois où j'étais tombé sur des débutants.
 
Le parcours était encore différent de mes deux précédentes descentes, sauf le sommet commun qui emprunte les pistes de ski de fond.
 
On est parti du côté opposé au lac, avec le GR et le sentier des palettes (pour les jumps ... que nous avons tous zappés, pas de Ned sauteur dans le groupe :lol: ), mais on est ensuite revenu côté lac. Du coup, ce n'était pas que de la descente, et il a fallu se taper quelques remontées avec un vélo de 15 kg, le casque intégral et une température assez élevée. Heureusement que le ch'ti a crevé 2 fois et sectionné son câble de dérailleur, sans parler d'une petite gamelle, cela nous a permis de souffler et de faire baisser la température. Après tous ces pépins (un vrai chat noir), il a roulé plus calmement, pour préserver le matériel ... Même en dehors de la Horde, dès qu'il y a un ch'ti sur un VTT, c'est l'animation garantie :lol: ! 
 
Le terrain de jeu est immense et il y a des sentiers dans tous les sens, de niveaux très différents, d'où l'intérêt du guide, pour éviter les trop grosses difficultés (en tout cas, en ce qui me concerne) et pour prendre les chemins les plus sympas.
 
Sur le secteur, il y a beaucoup de pierres et de racines et là-dedans, le Spicy change tout. Connaissant le potentiel de la bête, je suis parti nettement plus confiant que l'année dernière et j'en ai plus profité. Cela dit, le parcours proposé par JS était plus facile techniquement que celui de l'année dernière, ce qui me convenait mieux, même s'il y avait quelques passages bien raides et caillouteux (j'en ai quand même fait 2 à pied car vu du haut, je ne voyais pas le bas et je ne le sentais pas ...).
 
En résumé, une super descente de 1 300m de D- (le sommet est à 1700m et on arrive au centre ville d'Annecy à 400 m) sur une vingtaine de km (je n'ai pas le D+, mon GPS n'ayant pas fonctionné) où je me suis régalé de bout en bout (parcours à mon niveau, ludique et vélo qui pardonne beaucoup), avec une bonne ambiance dans le groupe (merci le ch'ti !).
 
Quelques photos du vieil Annecy, après l'arrivée :
 
 
 
 

Vidéo Jihem (Gopro 3 Black Edition - 1080p 60 fps)

Vidéo Jihem (version courte)

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12 août 2013 1 12 /08 /août /2013 10:31

Participant : Jihem

A peine arrivé en vacances dans le Gers, sur les conseils de Sylvain de l'UC Condom, avec qui j'avais roulé lors de mon précédent séjour, je décide d'aller faire la rando de Roquepine qu'il m'a présentée comme la plus intéressante du coin, et surtout la plus physique.

Je réussis à convaincre ma femme, sa soeur et mon beau-frère de participer à la rando pédestre de 12 km organisée en parallèle et nous voilà à Roquepine, petit village perché d'une cinquantaine d'habitants.

On s'inscrit et je remarque tout de suite les maillots jaunes de l'UC Condom et les bleus de Fleurance, les deux clubs venus en force sur cette rando. Je croise Sylvain et échange un peu avec lui. Nous sommes 80 environ sur les 2 parcours, le 26 et le 42 km, sachant que le 42 km propose 3 boucles supplémentaires, dont les 2 dernières peuvent être zappées, en cas de fatigue, c'est bon à savoir.

A 9h (pas très matinal vu la chaleur ou plutôt la canicule pour moi qui ne suis pas habitué à ces températures), c'est le départ en peloton. Hé oui, c'est l'originalité, car contrairement aux randos franciliennes, le nombre de participants permet de le faire.

Sylvain ne peut s'empêcher de faire la course et part en tête, je ne l'aurai suivi que 50 m ! Je préfère rester prudemment dans un deuxième peloton, moins violent car le parcours est annoncé accidenté, ce que l'on découvre très vite avec une partie montante dans les vignes, puis une longue partie en single (chouette, c'est rare dans le gers !) dans les bois, avec des bosses, des virages et encore des montées, et même quelques lacets. Ce n'est pas très roulant donc, mais le parcours est vraiment sympa et j'ai des bonnes sensations. 

A un moment, un concurrent me bloque sur un passage un peu technique, du coup je m'appuie à un arbre ... qui commence à me tomber dessus, avant que je ne le repousse (voir vidéo) dans l'autre sens, l'arbre étant mort !

A la sortie du bois, après déjà pas mal d'efforts consentis, il faut affronter la grosse chaleur dans une longue montée peu roulante qui n'en finit pas. Là, je prends un sérieux coup de chaud (je bois pourtant régulièrement depuis le début), je transpire comme une brute et inonde un peu la caméra (je ne m'en suis pas aperçu tout de suite et une partie de ce qui a été filmé a dû être jeté à cause de coulures de sueurs sur l'objectif) et je ne suis pas loin de l'hypoglycémie. Je lève le pied et laisse passer quelques concurrents avant de m'arrêter pour une petite pause afin de faire baisser la température (cela fait du bien d'enlever le casque un moment, une vraie cocotte-minute là-dessous), manger une barre et nettoyer la caméra (enfin !).

Je repars plus calmement, cela va mieux, d'autant que quelques nuages bienfaiteurs ont fait leur apparition. J'arrive enfin au premier ravito, loin des premiers, et poursuit alors avec Francis, un cinquantenaire (je m'en approche aussi) qui habite dans le coin et connait très bien les chemins empruntés. 

Le parcours est plus varié, avec des passages dans les champs, dans les bois, au bord d'étangs, mais toujours avec des montées et des descentes (rien de plat dans le coin) et des beaux paysages (vraiment sympa le Gers).

L'heure tournant, à un moment, on décide de poursuivre sur le 26 km et de zapper les 2 dernières boucles (ce sera pour l'année prochaine), pour finir par une dernière belle montée, juste à l'heure pour le repas organisé sur place.

Je retrouve ma famille arrivée peu de temps avant, puis Sylvain qui en a terminé depuis un bout de temps (alors qu'il a fait le 42 km en entier), récupère la bouteille de Corbières offerte à chaque participant, et m'installe à table pour un repas somptueux pour ce prix, dans une ambiance très sympathique, avec même de l'Armagnac en fin de repas pour m'achever.

Belle rando sportive, bonne ambiance. A renouveler l'année prochaine, en espérant des températures plus clémentes ...

Statistiques :

Distance : 32 km

Moyenne : 12,8 km/h

D+ : autour de 800 m

 

Photos Axel Garrabos (départ groupé, Sylvain, Jihem, Francis)
Photos Axel Garrabos (départ groupé, Sylvain, Jihem, Francis)
Photos Axel Garrabos (départ groupé, Sylvain, Jihem, Francis)
Photos Axel Garrabos (départ groupé, Sylvain, Jihem, Francis)
Photos Axel Garrabos (départ groupé, Sylvain, Jihem, Francis)
Photos Axel Garrabos (départ groupé, Sylvain, Jihem, Francis)

Photos Axel Garrabos (départ groupé, Sylvain, Jihem, Francis)

Vidéo caméra embarquée Jihem

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21 juillet 2013 7 21 /07 /juillet /2013 16:40
 
Participants : Bbanpc, Flocycle, Jihem, Ned, P'tit Canard, Raph
 
Le RV est matinal, 7h32 à Bry, mais il faut bien cela vu la canicule annoncée. 
 
J'arrive avec un peu de retard, le temps de faire rentrer un piston récalcitrant et d'essayer de centrer ma roue avant, mais le disque est voilé et la roue ne fait pas plus d'un tour (c'est malin, en plus de l'âge, je m'ajoute bêtement un handicap).
 
Tout le monde est là, même P'tit Canard (bravo pour t'être levé si tôt, te connaissant, c'est un exploit :p ), sauf Flocycle qui a prévenu qu'il avait raté le réveil, mais il va nous rejoindre (vu son entraînement de ouf en vélo de route, on lui fait confiance pour cela).
 
On admire le Yeti customisé de P'tit Canard et le nouvel Endurigide en 29" (pour ceux qui ne l'auraient pas retenu) de Bbanpc, en cours de réglage, mais toujours avec cette roue libre bruyante qui nous permet de le reconnaître sans erreur.
 
On prend le canal avec une végétation toujours plus luxuriante, laissant de moins en moins de place aux grands guidons, et on se fait égratigner quelque peu les bras. Au parc de Champs, on se dit que Flocycle ne devrait pas tarder à nous rattraper et effectivement, l'avion de chasse déboule peu de temps après nous, bien en sueur (il n'a pas amusé le terrain pour venir).
 
Vite en surchauffe à l'arrêt, il lui faut redémarrer, donc on y va, direction le petit single au bord du ruisseau, puis celui qui monte à flanc de côteau, avant de redescendre par un chemin un peu différent de d'habitude, sans le faire exprès.
 
On passe la chocolaterie, puis mon secteur fétiche (depuis l'époque Azimut), où je n'avais pas l'intention de tenter de battre mon record, mais finalement je me lance, me fais ralentir par un promeneur au milieu et finalement le bats en n'y croyant pas. Papi n'est pas encore mort !
 
Après avoir traversé la Marne, on retraverse le canal à la deuxième écluse et l'on prend en face. Bbanpc et son sens de l'orientation légendaire croit reconnaître l'endroit où Joe Bar est passé par dessus le guidon en redémarrant depuis un trottoir, mais à part le trottoir, une maison derrière et une rue qui tourne, ce que l'on trouve un peu partout, vous en conviendrez, il n'y a pas vraiment de point commun (en fait, cela s'était passé à Montfermeil :lol: ). 
 
On poursuit dans le bois de Vaires (Bbanpc a tenté de se venger en me faisant douter du nom du bois mais c'est bien cela ;)), où l'on perd un moment le chemin avant de le retrouver. On sort au rond-point pour prendre le sentier des vaches, qu'il aurait fallu rebaptiser le sentier des merdes de chiens car tous les pneus sont repeints ! Raph crève (la tuile avec les crottes de chien) sans qu'on s'en aperçoive, mais un coureur à pied nous en informe alors que nous l'attendons à Pomponnette pour manger une barre. Bbanpc et Ned vont aux nouvelles, et heureusement car Raph n'avait pas sa pompe, mais ils reviennent bien vite, car un nuage de moustiques habitant dans le coin s'est jeté sur eux comme la vérole sur le bas clergé espagnol !
 
On repart pour attaquer la bonne grimpette de Montjay La Tour que Flo avale à toute allure, comme d'hab'. Bbanpc, même avec son 29" monte bien, même si ses réglages de vitesses ne sont pas encore au point.
 
On retrouve le sentier pris une fois, et après avoir regonflé le pneu de P'tit Canard, on le prend pour se retrouver très vite dans un champ de boue puante, il faut bien le dire. En fait, on est juste au pied dans camping, est-ce qu'il y aurait un lien ?
 
Le sentier remonte alors un bon coup, puis on rejoint la route de Villevaudé. On prend à droite et très vite on arrive au sommet du Bois de Luzancy où je suis passé la semaine dernière. La trace est bien sèche, mais il reste toujours des restes de bourbiers plus ou moins secs et il ne vaut mieux pas quitter la trajectoire. Il semblerait que Raph ait fait une figure en arrière de peloton (à voir sur la vidéo de Ned qui était juste derrière). La descente est sympa et on arrive en bas, au milieu des blés, avant de bien remonter sur Carnetin par le petit single emprunté avec Joe Bar (là aussi il reste quelques bons passages boueux).
 
Après la pause officielle avec la vue jusqu'à Maux pour prendre une barre et s'essuyer un peu (j'ai déjà de la sueur dans les yeux avec cette satanée chaleur), on s'engage dans la descente, bien sèche et qui tabasse pas mal. Bbanpc, malgré son endurigide trouve que non, cela ne secoue pas, normal il est en 29" ;) :lol:. Raph a oublié qu'au milieu de la descente, on traversait une route, du coup, il n'a pas vraiment ralenti ... jusqu'à ce qu'il voit qu'il allait se manger une voiture :affraid: .
 
La deuxième partie de descente est toujours aussi agréable, mais chacun se méfie de la petite bosse du bas, qui a tendance à projeter en avant. Pas de gamelle à déplorer, et Bbanpc, avec son camion, s'est à peine aperçu qu'il y avait une bosse :lol:.
 
Le bord de Marne est bien sec, cela fait du bien, car en général, ici à Vallières, c'est le bourbier. Les premiers, comme d'hab', ratent l'embranchement vers la montée avec les ornières. J'en profite pour utiliser le sifflet de secours de la sangle de mon sac à dos. C'est efficace, ils nous entendent et rappliquent illico !
 
La montée des ornières porte de mieux en mieux son nom, mais là, c'est un véritable massacre, les ornières ont encore été creusées, et à un endroit, il n'y a pas loin d'un mètre de profondeur. Impossible de passer sur le vélo, même pour notre chauffeur routier, et il faut porter et essayer de tenir debout. Même à pied, en portant le vélo, c'est délicat. Après le passage dévasté, on peut à nouveau remonter sur le vélo pour atteindre le sommet, bien en sueur.
 
Notre petit terrain de jeux est un peu à l'abandon, donc on fait un tour et on s'en va. On hésite à plusieurs reprises sur le chemin à emprunter en descente, à un moment, on tombe sur un cul de sac et il faut même remonter (je l'avais dit qu'il fallait tourner avant ! :p ), mais finalement, on prend un chemin inédit, pas mal non plus qui nous amène près de la sortie du Bois de Vallières.
 
On passe la voie ferrée à Chalifert, sans s'attaquer aux côteaux, trop chaud, plus qu'une envie rentrer et se prendre une bonne douche. En attendant, il y a encore du chemin. On longe la Marne jusqu'aux statues où Flo va s'attaquer à son record déchu sur la montée terrible de Chessy (il va le battre et nous rattraper à Lagny :top: ).
 
Là, on se retrouve à se tirer la bourre avec les mecs d'AJP, et cela va durer jusqu'à la base de Vaires où Flocycle va nous abandonner pour rouler un peu ;) . Avec Ned, on lève un peu le pied sur la piste cyclable, bien peuplée, histoire de faire redescendre la température des bonhommes, car cela chauffe sévère.
 
Bonne sortie avec les copains, un peu chaud, mais cela va me préparer avant d'aller dans le Gers et ses températures estivales que je redoute.
 
On attend les vidéos de Ned et P'tit Canard (je n'avais pas pris ma caméra).
 
Statistiques :
Distance : 62 km pour moi, 80 km pour Flo, 84,5 km pour P'tit Canard
Moyenne : 18,1 km/h pour moi, 20,2 km/h pour P'tit Canard, 22,6 km/h pour Flo
D+ : 458 m pour moi, 484 m pour Flo, 502 m pour P'tit Canard 


 

Sortie du 21 juillet 2013 (Luzancy, Vallières)
Sortie du 21 juillet 2013 (Luzancy, Vallières)
Sortie du 21 juillet 2013 (Luzancy, Vallières)
Sortie du 21 juillet 2013 (Luzancy, Vallières)
Sortie du 21 juillet 2013 (Luzancy, Vallières)
Sortie du 21 juillet 2013 (Luzancy, Vallières)
Sortie du 21 juillet 2013 (Luzancy, Vallières)
Sortie du 21 juillet 2013 (Luzancy, Vallières)

Vidéo P'tit Canard

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18 juillet 2013 4 18 /07 /juillet /2013 07:14

Participants : EX8-94, Jihem

RV à 19h avec EX8-94 pour aller profiter des chemins bien secs et du beau temps.
Départ en mode tranquille, à l'économie car il fait encore bien chaud. Les sacs à flotte sont bien remplis, on devrait tenir le choc.
 
On se fait donc la piste en mode discussion, puis on poursuit dans le parc de Champs où l'on apprécie la relative fraîcheur sous les arbres.
 
On passe Nestlé et je reste pépère sur mon secteur de prédilection, il fait trop chaud, pas envie de transpirer davantage.
 
On poursuit le long de la Marne, côté port de Lagny, jusqu'au nouveau chemin qui contourne la base de Torcy. Là, on entend un gros bruit de moteur et on se planque vite fait sur les bas côtés, à bon escient, car un ziva, sans casque, déboule sur une moto de cross à fond la caisse, sans nous donner l'impression de bien maîtriser l'engin.
 
Plus loin on dit bonjour à la vache dans son enclos ... et à ses copines car elles sont 3 maintenant. L'âne s'est aussi dédoublé, quant aux lapins, on ne les compte même plus, tellement cela grouille de partout.
 
On rejoint alors les étangs, pour le grand tour, avec une montée à un rythme tranquille, et une descente pas à donf mais où l'on se fait quand même plaisir.
Yoyo est à cours d'entraînement et ressent déjà les premiers signes de fatigue ... mais on n'est pas encore à la maison. On revient par la base de Torcy, mais sur l'autre rive du lac, puis on rejoint Vaires, où j'abandonne un instant Yoyo car un kéké en Spé 29" (non ce n'est pas Pitufo ni Markitos, enfin le kéké si j'ai bien compris, c'est plutôt Pitufo, non ? :lol: ) vient me narguer en nous doublant à l'entrée du deuxième single. J'accélère, le rattrape et lui colle au train, avant de le laisser partir au bout du single pour attendre Yoyo, qui souffre de plus en plus du postérieur.
 
On prend alors le bord du lac de Vaires, juste à temps pour le coucher de soleil, bien sympa, que l'on prend en photo avec nos téléphones.
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Le retour par la piste est long ensuite pour Yoyo qui cette fois est sérieusement fatigué et souffre des cuisses et de l'arrière train (Raph compatira, il sait de quoi il parle ;) ). On se prend des nuages de moucherons sur la fin (j'apprécie mes lunettes de vélo) mais enfin on tient le bon bout, enfin surtout EX8-94, car moi, en fait, je n'ai finalement pas plus transpiré que dans le RER en rentrant du boulot :evil:, et j'aurai fait une bonne petite séance de détente musculaire et mentale.
 
44 km finalement, nettement plus que prévu pour Yoyo qui va devoir être patient et persévérant pour retrouver son niveau d'avant pause.
 
16,4 km/h de moyenne et 165 m de D+ (on vous avait dit que ce serait une sortie tranquille)
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16 juillet 2013 2 16 /07 /juillet /2013 07:23

Participant : Markitos

En ce jour de Fête Nationale je profite de mon WE en famille du côté de Fontainebleau pour aller faire une petite sortie dans ma forêt préférée. Mes parents n'étant qu'à peine à 200m des premiers chemins, il serait idiot de ne pas en profiter.

Je pars donc sans avoir de parcours pré-établi. C'est donc une sortie à l'envie. Tout d'abord, je veux quand même aller chercher un abri sous roche avec des gravures rupestres du côté du Mont Aiveu. Ça fait déjà un moment que je le cherche en vain, mais depuis peu j'ai trouvé des infos sur sa localisation en faisant quelques recherches sur le net. Le Mont Aiveu est dans la partie sud du massif, dans le secteur de la Malmontagne. Ma sortie s'effectuera donc au sud.

Chemin faisant :

Une fois sur place je ne mets que très peu de temps pour trouver l'entrée de l'abri.

Je fais quelques photos pour ma collection, j'observe les gravures, les cupules ... j'en prends plein les yeux, j'ai devant moi plusieurs milliers années d'histoire. Il y a plusieurs représentations humaines. Si ça vous intéresse je pourrais vous en faire découvrir à l'occasion.

 

 

Sortie historico-touristique de Markitos à Bleau le 14 juillet 2013
Sortie historico-touristique de Markitos à Bleau le 14 juillet 2013
Sortie historico-touristique de Markitos à Bleau le 14 juillet 2013
Sortie historico-touristique de Markitos à Bleau le 14 juillet 2013

Il est temps de partir.

Etant proche de plusieurs zones avec de jolis singles, je me décide pour aller du côté du Restant du Long Rocher, pas loin de Bourron Marlotte. J'arrive assez rapidement sur les lieux, je commence à m'amuser dans les singles, quand soudain dans une relance un peu trop appuyée je casse la chaîne. Je répare rapidement mais je suis obligé d'enlever 2 maillons, c'est fragile les chaînes 10v ...

Je repars et je me surprends à franchir certains passages techniques dans lesquels je bloquais avec le Stump.

J'arrive aux Rocher des Etroitures, juste après la Grotte Béatrix. Là je repique droit au Nord pour aller chercher le Rocher d'Avon. Il fait bien chaud, je commence à avoir faim. Je monte jusqu'au Point de Vue de l'Inspecteur Général, et là il y a un banc qui ne demande qu'à ce que je m'installe. C'est chose faite, je mange mes 2 petits casses-croutes tout en observant le paysage et 2 superbes buses qui planent juste au dessus de moi.

Après cette pause fort appréciable, je repars de plus belle. J'attaque le Rocher d'Avon à bloc mais j'emprunte un single que je ne prend jamais et c'est un peu plus dur que d'habitude. Mais pas grave je me gave. Une fois fini cette dernière portion technique j'entame le chemin du retour. Et voilà une petite sortie bien sympa, avec un super soleil et des températures bien chaudes ... par contre que la végétation est haute et importante ... ça lacère les bras ...

Statistiques :

Distance : 28,9km

Moyenne : 10;2 km/h

Roulage : 2h49

Vitesse max : 42 km/h

D+ : 490 m

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