Dans le cadre de la préparation au raid de la Jean Racine dans un mois, la sortie avait pour objectif une soixantaine de kilomètres avec quelques bonnes côtes pour se faire un peu les cuisses (il va falloir  tenir les 1763 m de dénivellé positive à la Jean-Racine).

Etaient présents au RV au carrefour des 8 routes (forêt de Notre-Dame) : Ubik qui revenait de blessure (entorse à la cheville), Azimut, Raph et Petitdragon.

Pour une fois le terrain était plutôt sec, ce qui était appréciable. Cela n'a pas empêché Azimut de glisser dans un passage boueux et de se retrouver sur le dos, pour sa première chute de l'année !

Un peu plus loin, nous avons entendu quelqu'un interpeller la Horde sauvage et avons vu surgir de nulle part, l'ami Markitos qui trainait dans le coin et nous avait reconnu. C'est donc à 6 que nous avons poursuivi du côté de Santheny, puis les étangs de Servon et le bord du Réveillon, avant de rejoindre le Mont Griffon où Markitos nous a abandonné car il était aussi en reprise.

Alors que l'on s'amusait dans une sorte de Half Pipe, nous avons eu droit à une nouvelle cascade de Raph qui s'est mangé un petit arbre qu'il n'avait pas vu avec l'épaule. Dommage, ma caméra ne fonctionnait pas à ce moment là !

J'ai quand même filmé la première partie de la sortie (voir video).

    Le retour a été assez difficile, les cuisses chauffant un peu trop. Au niveau distance, avec 63 km c'était bon, par contre pour les côtes  (538 m de D+) et les cuisses, il reste un mois pour améliorer les choses.

Video caméra embarquée Jihem :

CR de Petitdragon, seul représentant de la Horde à l'Hivernale et sa fameuse descente la Aie aie aie soleil qui aliment les bétisiers de chutes en VTT tous les ans.

Quelle putain de rando cette hivernale: 95% de singles, 20 % de montées raides à y laisser ses tripes, 30% de faux plats, 30% de descentes de la mort qui tue, 20% de descentes très techniques … un programme de ouf !

A la moitié du chemin je commencais à accuser le coup dans les montées, au 3/4 j'étais bien atteint, sachant que les montées les plus raides étaient dans le dernier quart final, je vous laisse imaginer l'état des troupes (je n'étais pas -de loin- le plus fatigué). Grace au programme soutenu des derniers randos et en particulier celle de la semaine dernière, j'etais mieux préparé que la plupart des gars que j'ai croisé, à ma grande surprise, même usé j'ai réussi à monter la plupart des côtes sur le VTT, chose que je n'avais pas pu faire l'an dernier.

Et les descentes en single bien techniques miam miam … on en a eu à la pelle et comme les départs étaient faits par vague de 4 à 5 gugus, il y avait très peu de bouchon ce qui permettait de se lâcher.
Je me suis même permis de descendre la aie aie aie soleil … et j'ai réussi à la passer sans mettre pied à terre, c'est vraiment surfait ce truc !

Nan mais sérieux, la Aie aie aie, ça fait peur vu d'en haut, vu d'en bas ... mais pas tellement dedans !
En plus il y avait du sable fin jusqu'à la moitié de la roue sur certaines traces, autant dire que mise à part l'enfoncement de la roue avant (qui se contrait bien en mettant bien le ventre au dessus de la selle), il n'y avait pas vraiment de difficulté, le sable freinant pas mal la descente et au pire amortissant très bien la chute du biker.

Video caméra embarquée Petitdragon :

Après une sortie avortée la semaine précédente au bout de 17 km (avec appel de la cavalerie pour rentrer) due à une roulette de dérailleur bloquée, le Shamann est parti en révision et c'est le Lapierre qui a fait son retour.

Etaient présents : Raph (en partie seulement car RV à 12h), Azimut et Petitdragon.

L'objectif premier était de travailler le foncier et les côtes pour préparer Petitdragon à l'Hivernale la semaine prochaine et le reste de la troupe à la Jean Racine (en avril, peut-être si on reprend la forme).

Début au parc de Champs avec la descente des bosses (cf video), puis bords de Marne après la chocolaterie Nestlé et une nouvelle figure de Raph (cf video), puis enchainement de côtes entre Gouverne et Guermantes (demi-tour pour Raph) avant de poursuivre dans la forêt de Ferrières avec la (re)-découverte d'un spot dans une ancienne carrière de sable jaune qui cette fois était un peu sous la neige avec d'énormes flaques gelées. Exploration des différentes bosses alentour avec des descentes difficiles (ornières, boue, pente) où j'ai fait un joli saut par-dessus le guidon (cf video). Autant j'ai réapprécié le Lapierre pour ses qualités de rouleur, autant j'ai regretté le Shamann en descente, pour sa stabilité et son impression de sécurité.

64 km pour moi et pas une seule douleur (l'achat d'un coussin en fer à cheval semblerait-il être de nature à réduire la tendinite ?), et  ... 88 km pour Azimut et Petitdragon jusqu'à Créteil !

Photo des 2 cameramen :avec les caméras sur le casque :

Video caméra embarquée Jihem (la caméra n'étant encore pas bien réglée, il y a eu pas mal de séquences à la poubelle)