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23 août 2012 4 23 /08 /août /2012 07:56

Participant : Jihem

Après une première descente du Semnoz, qui domine Annecy de ses 1 700 m, il y a deux ans, via la voie normale et en semi-rigide, j'avais envie cette année de prendre une option plus corsée.

J'ai trouvé un organisme qui proposait, en plus de l'intégrale classique (1300m de d- sur 16 km) une formule perfectionnement free-ride, avec guide et essentiellement des singles plus ou moins techniques selon le niveau des participants, donc avec un itinéraire revu en live selon les capacités.

Après une première tentative le 18/08 annulée faute de participants, je n'y croyais plus, jusqu'à ce que Rémi, le guide, m'appelle pour une sortie le 21/08, la veille de mon retour à Paris.

La bonne nouvelle, c'est que nous n'étions que deux, l'autre participant étant un jeune ayant suivi plusieurs sorties avec le guide sur le Semnoz dans la semaine.

La mauvaise nouvelle, c'est que la sortie était l'après-midi, avec un RV à 12h45, en plein cagnard (37 degrés) à Annecy.

Après m'avoir filé un beau Spicy au gros débattement (160 devant et 180/200 derrière) et toutes les protections (jambes, coudes, dorsale et casque intégral), j'ai eu droit à quelques tests de maniabilité du bike, histoire de faire une première évaluation du niveau, puis nous avons rejoint le terminus de la navette pour monter en bus climatisé, s'il vous plait, au sommet du Semnoz.

Une fois équipés (j'avais jamais mis un tel harnachement) et la cam montée sur le guidon, c'est parti pour une première partie de descente facile, histoire de s'habituer au Spicy. Grosse différence pour moi par rapport au Shamman qui n'a que 100 de débattement. Là, même avec des cailloux partout, en fonçant tout droit, cela passe tout seul.

Assez vite, on rejoint le début du sentier des Gardes. Rémi me dit que le premier tronçon d'1 km est assez technique et va lui permettre de voir si mon niveau nous autorisera à poursuivre sur ce sentier ou s'il faudra se rabattre sur un sentier plus facile.

Effectivement, c'est vite technique avec des rochers et quelques successions de marches. Avec les conseils de Rémi, je me lance ... et passe ! Heureusement, le vélo facilite pas mal les choses, mais cela démarre assez fort pour moi. Les difficultés s'enchaînent et je m'en sors à peu près correctement sur ce premier tronçon.

Du coup, Rémi, qui a vu que je n'étais pas un casse-cou ... mais en même temps pas le roi du free-ride non plus, nous propose de poursuivre par ce sentier technique et donc d'enchaîner avec une vingtaine d'épingles à cheveux, mais sans aucun échappatoire ensuite, ou de bifurquer vers un sentier plus facile.

Le choix est vite fait, j'ai signé pour en ch... Donc on poursuit, quitte à passer à pied si je ne le sens pas (vous me connaissez).

La suite est vraiment top avec un super single à flanc de coteaux, mais effectivement bien piégeux par endroit (rochers, marches, grosses racines) sans compter les épingles à cheveux pas toutes faciles à prendre, loin de là, sur le vélo malgré les nombreux et utiles conseils de Rémi. Je pars d'ailleurs 2-3 fois à la faute, tout comme le petit jeune, en ne tournant pas assez large dans des épingles très serrées.

Je m'accroche et serre les fesses en plus des freins (pas sûr que cela aide mais bon, on passe comme on peut), sur les passages les plus chauds et je prends de plus en plus confiance.

La chaleur est infernale avec l'intégral et la sueur dégouline dans les yeux et sur les lunettes. Je transpire également pas mal au niveau des mains et mauvaise pioche, j'ai pris mes petits gants fermés qui ne sont pas très rembourrés et je commence à avoir mal à la paume de la main gauche (je vais en fait finir avec une belle ampoule ouverte).

Sur un des nombreux passages techniques que je prends un peu trop vite, après quelques marches, je butte contre une grosse pierre et je termine par un bel OTB, heureusement sans gravité, juste le dessus du genou un peu écorché et talé; merci les protections ! (note du 23/08 : je ressens quand même aussi une petite douleur à l'épaule droite qui n'a pas du trop apprécier l'atterrissage brutal).

Après cette belle figure (voir la vidéo), la confiance est retombée d'un cran, d'autant que la fatigue se fait un peu sentir, accentuée par la fournaise. Du coup, malgré les conseils de Rémi, je préfère passer 2-3 passages corsés (dalle en dévers, succession de marches en virage avec des racines ...) à pied, pour rentrer entier.

À la fin de ce sentier, il a fallu se coltiner quelques grimpettes et même un secteur de portage pour retrouver un sentier retournant en direction d'Annecy. Là, j'ai regretté mon Shamman (il pèse un âne mort ce Spicy) et les pédales autos (en descente aussi, car mes baskets peu crantées ne tenaient pas bien sur les pédales). On a du enlever les casques intégraux qui, sinon, allaient vite se transformer en cocottes minutes !

C'est à ce moment là que la crêpe fermière du midi s'est rappelée à mon bon souvenir ! Ajoutée à la flotte un peu chaude du camelback (oui, je l'avais pris cette fois), j'avais comme un poids sur l'estomac, surtout avec la sangle de la dorsale qui me comprimait un peu le bidou ...

Après ce petit coup de mou, on a poursuivi par d'autres singles moins techniques mais très sympathiques, tout en virolos, où je me suis régalé, et on a fini en beauté, en lâchant les chevaux. Par contre, pas d'images de la fin, l'enregistrement ne cessant de s'interrompre avec les secousses (ce n'était pas tout lisse non plus même si c'était moins dur).

Super sortie (2h30 pour 1500 m de D-), avec un guide très attentif et à l'écoute, qui m'a offert le parcours dont je rêvais. J'ai adoré, même si je n'étais pas toujours très rassuré, et je suis bien content d'avoir passé des parties bien techniques dont je ne me serais pas cru capable (merci le vélo aussi, cela apporte beaucoup).

Video caméra embarquée : 

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8 août 2012 3 08 /08 /août /2012 12:18

Cet été, je n'avais que 2 semaines dans le Gers avec, une fois de plus, des travaux dans la maison, mais j'ai quand même pu rouler un peu, sous la canicule au début et sous la pluie sur la fin de la dernière sortie.

Avec les pluies du printemps, pour une fois, la nature était encore verte, ce qui était plutôt agréable.

HortensiaR.jpg Tour-LuzanR.jpg

Plusieurs sorties au final pour un total de 270 km pour 3300 m de D+, avec pour plus grosse sortie un parcours de 59 km pour 1000 m de D+ faisant un peu le tour des monuments du coin.

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Comme souvent dans le Gers, les GR ou PR alternent petites routes et chemins, mais dans tous les cas, c'est rarement plat et souvent très bosselé, et l'accumulation des côtes (entre 500m et 1,5 km de long) finit par bien casser les jambes, surtout quand il fait bien chaud (37° à l'ombre au début du séjour).

Les chemins bien caillouteux m'ont permis cette fois de tester la Reba qui a donné entière satisfaction sur ce terrain. J'ai apprécié les 120 de débattement au lieu de 100 sur le Shamann à Paris, ainsi que le blocage au guidon, puisque l'on passe souvent de chemin à route et vice-versa.

Par contre, lors du passage dans une palombière, je me suis retrouvé nez à nez avec 2 chiens, dont un de chasse qui m'avait coursé au printemps dans ce même bois (je l'entendais aboyer au loin et il avait foncé sur moi comme une fusée alors que j'étais à donf), et l'autre chien a trouvé le moyen de me mordre à la cheville, heureusement légèrement, son maître intervenant à temps, mais bon c'est désagréable quand même et cela a piqué quelques temps. 

Morsure-01.jpg Morsure-02.JPG

Du coup, cela m'a ensuite un peu refroidi pour emprunter certains chemins menant directement à des fermes, surtout quand je voyais des panneaux "Attention au chien". 10 km après la morsure, j'ai d'ailleurs eu droit à une course poursuite avec un autre chien furieux qui a déboulé comme un fou de sa cour (heureusement que j'étais en descente et que j'ai pu le semer).

Voici un petit résumé en video (malheureusement le support de caméra, le rail de fixation plus précisément, avait un peu de jeu, et cela tremble un peu dans les descentes qui secouent) :

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16 juillet 2012 1 16 /07 /juillet /2012 08:24

Participants : Jihem, K1000, Mar2kfait, Raph

Ce matin, réveil avec un mal de tête et un mal de bide ce qui ne me motive pas trop. Bon, tant pis, je prends un Dolirhume en espérant que cela améliorera les choses.

Je pars de Bry, peu motivé, et pour en rajouter, il pleut un peu ! Je poursuis quand même, avec le vent dans le nez et la pluie qui se calme, avant de reprendre en arrivant à la Passerelle de la Pie, 35' plus tard, où je retrouve Raph et son voisin K1000 ... pour Camille (jeux de mots, maître Capello, 10 francs dans le nourrin !!!) et son beau Scalpel.

Le temps de faire les présentations (à 3, c'est vite fait) et c'est reparti. Après pas mal de piste cyclable on arrive à la fameuse montée pavée du Piple, qui va me permettre de tester mes jambes car j'avais l'impression de ne pas en avoir avant de partir. Finalement, tout le monde monte sans problème.

On rejoint ensuite les singles de Grosbois et du Bois de la Grange, très humides (voir la video), et sous la pluie la plupart du temps, pour arriver au Mont Griffon où K1000 pête sa chaîne dès la première montée, à gauche de l'allée Royale, là où le pourcentage est le plus fort. Fallait trouver un moyen de marquer l'arrivée dans la Horde, c'est fait ! C'est un peu la galère pour réparer d'autant qu'il n'a pas d'attache rapide. J'en sors une triomphalement de mon bazar ... mais pas de bol, c'est pour une chaine 8 vitesses maxi ! Ah sacré Jihem, toujours aussi fort pour la mécanique (au moins je saurais que je me trimbale ce truc pour rien et que je peux m'en acheter une bonne, pour 9 vitesses). 

Tandis que l'on subit les assauts répétés de hordes de moustiques déchaînés, Mar2kfait déboule à son tour, et finalement, c'est lui le sauveur avec la bonne attache rapide. Toujours pour aider et pour utiliser ce que je transporte, plein de ressource, je sors alors mon dérive-chaîne ... mais Raph me fait remarquer qu'il n'y a pas la petite barre pour faire tourner le truc ! Dépité je renonce à aider, et je me défoule sur les moustiques. Damned, il en sort de partout ! J'en tue 10 et il y en a 20 autres qui rappliquent. C'est pas une horde de gorets qui va se faire pourrir la vie par des petits moustiques quand même ! ... euh, ben si.

Heureusement la réparation est finie et on peut enfin fuir les moustiques et aller au sommet du Griffon pour une première descente à gauche, classique, avant une deuxième, par celle qui coupe la première, en la prenant depuis le dessus, avec toutes les cassures, sans esquive. Je pensais filmer mais en fait la batterie est vidée et au retour je m'apercevrais que je n'ai aucune image du Griffon (grrr !!!). Mar2kfait ne s'en plaint pas, car lors de la descente pentue à droite de la montée, il refuse l'obstacle et descend à pied alors qu'il la passait avant (voilà ce que c'est de courir de trop, on perd les sensations à vélo).

On remonte faire une descente sur la droite de l'autre côté de la marche, avec des virages relevés. Raph qui connaît le Griffon comme sa poche, nous ramène au sommet par une montée à lui avant de redescendre par une descente que l'on ne fait pas souvent, pleine de caillasses, mais sympa quand même. On remonte à nouveau et je préfère m'économiser un peu en papotant avec Mar2kfait (cela fait des mois que l'on ne s'était pas vu) tandis que les 2 voisins se refont une petite descente.

Le soleil fait une timide apparition quand on repart ... affronter les flaques en sens inverse. On laisse Mar2kfait qui a vu une nana de son club de course et qui va lui courir après pour lui dire bonjour et on revient par le Piple et la piste cyclable, en montée, avec un Raph qui met le turbo et il faut s'accrocher pour le suivre. Je laisse les 2 voisins à St Maur et je rejoins le bord de Marne pour rentrer à un bon rythme (j'ai le vent dans le dos) à Bry. A peine le temps de nettoyer le vélo et c'est un nouveau déluge qui s'abat.

Finalement, le vélo m'a fait du bien, plus de mal à la tête et le bide va mieux et finalement, les jambes étaient quand même là. 

Statistiques :

Distance : 55 km

Moyenne : 17,73 km/h

D+ : ?

Video caméra embarquée Jihem (avant la coupure de batterie, donc film très court) :

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3 juillet 2012 2 03 /07 /juillet /2012 08:32

Participants : Hugolocko, Jihem, Markitos, Pitufo

CR de Markitos :

Bipbipbip bipbipbip bipbipbip .... c'est quoi ce boucan ? j'ouvre un oeil, je me souviens : on est dimanche matin et j'ai RDV à 8h10 pour aller rouler avec la Horde à Fontainebleau, mais je me dis que j'ai encore un peu de temps et je repousse mon réveil. Finalement je n'arriverai pas à 8h10 mais presque 10 minutes plus tard ... et pourtant je n'étais qu'à 5mn du départ.   

Sur place tous sont déjà là, Jihem, Pitufo et Hugolocko. Jihem était déjà prêt à dégainer le smartphone pour m'appeler quand je suis arrivé   Donc au lieu de me téléphoner, il m'offre plutôt une chocolatine ... merci Jihem pour cette délicate attention.

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On se prépare et finalement on part rouler à 8h30. On attaque par le petit single qui est juste en face des voitures mais cette fois dans le sens de la montée, histoire de se mettre direct dans le rouge   et on rejoint la piscine de la forêt pour récupérer le bleu qui monte juste au-dessus et qui nous mène aux réservoirs d'eau. En fait la première partie de la sortie est identique à celle du samedi précédent que j'avais fait avec Pitufo. D'ailleurs il a une bonne mémoire le bougre car je n'ai pas besoin de dire où tourner il le fait automatiquement   

Le petit groupe roule bien, on a un bon rythme et un grand sourire aux lèvres. Hugolocko est étonné par le parcours et la beauté des singles, il n'est habitué à Bleau que par les grandes allées. Bref ça le change grandement.

A la Tour Dénecourt, Pitufo sans réfléchir passe les grosses marches du single qui va nous mener à la Tour de Samois. Chapeau, car il faut ne pas hésiter : c'est pentu, cassant et franchement je n'ai pas encore assez débranché le cerveau pour les franchir ... un jour peut-être.

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Donc on arrive à la Table du Grand Maître où nous faisons une petite pause comme à chaque fois. C'est ici que nous allons attaquer la deuxième partie du parcours que nous n'avions pas eu le temps de faire il y a 8 jours. On va se rendre jusqu'au point de vue du Camp de Chailly. On en profite pour admirer le paysage et on repart toujours bon train. Je veux aller jusqu'à Belle Croix en suivant le GR1, une option que je n'ai pas encore tentée. D'habitude, on retourne à Belle Croix par la route du Luxembourg et sa montée pénible en pavés et j'ai dans l'idée que ça va être plus fun de passer par les singles du Cuvier Châtillon ... et pour être fun ça va être fun.

Tout d'abord, on a jardiné un petit moment dans un dédale de chemins, l'homme de tête ayant oublié de suivre la signalétique rouge et blanche du GR ... heureusement que Markitos était là, sinon on aurait retrouvé 3 Hordeux en train de sécher dans les rochers.

Ensuite le chemin est devenu impraticable en vélo, et c'était séance de poussage, un tout petit peu de roulage re-poussage, re-roulage ... jusqu'à LE portage du jour. Pas moyen d'y échapper. 3 Hordeux font un peu la tête, mais moi, perso, je me marre bien, j'ai l'habitude, à Bleau, on a souvent ce genre de surprise et de plus je peaufine la technique pour la Trans-V. On quitte enfin ce single de malade et on arrive à la Mare à Piat. Là c'est un ravissement, la mare est pleine de nénuphars en fleurs. C'est tellement beau que l'on décide de faire la pause casse-croûte ici. Ça tombe bien certains demandaient depuis un moment la pause déjeuner (note de Jihem : ah, bon ? Je ne vois pas de qui tu parles !) ... non mais oh, on est ici pour faire du VTT, pas pour manger ! Avec Jihem, on va prendre quelques photos pendant que Pitufo et Hugo entament leur repas. D'ailleurs Hugo nous a gratifié d'une superbe technique d'étalage de pâté sur le pain avec une branchette.

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On fait la photo de groupe et zou on repart direction l'hippodrome de la Solle. Je m'étonne à envoyer encore du lourd alors qu'on a déjà franchi la barre de 25km, chose qu'il m'était impossible de faire il y a un mois   On s'amuse un peu dans les singles de la Solle jusqu'à ce que Pitufo s'accroche je ne sais comment à une petite branche et chute en se cognant le genou sur le cadre du vélo. Il a assez mal, mais il peu quand même continuer à rouler.

L'heure tourne et Jihem n'a déjà plus d'eau, il faut dire qu'il est venu roulé avec juste un bidon (note de Jihem : la prochaine fois, promis, je prends le sac à flotte ... si je le retrouve !). En plus à l'Auberge de la Croix d'Augas, on lui a refusé un peu d'eau (note de Jihem : soit disant qu'ils n'avaient pas d'eau potable) ... du coup ils ne sont pas prêts de me voir venir m'attabler chez eux (note de jihem : moi non plus).

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On passe les whoops et on redescend fissa vers Avon par un single super avec quelques marches dont une bien haute que je passe sans réfléchir dans un style pas très académique ... mais ça passe quand même.  

On se tire encore la bourre dans le dernier kilomètre et à 14h01 on est aux voitures. Je sors 4 bières bien fraîches de la glacière (note de Jihem : moi qui n'en boit pas souvent, je n'ai rarement autant apprécié une binouze) et il est temps de se dire au revoir. Encore une superbe sortie sur Bleau avec un groupe bien homogène.

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Statistiques (Markitos) :

Distance : 42 km

D+ : 515 m

Moyenne : 10,2 km/h

Roulage : 4h04

Temps total : 5h32

Photos Markitos :

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Video caméra embarquée Jihem :

Sortie du 01-07-2012 (Fontainebleau) on Pinkbike

Video caméra embarquée Markitos :

Video caméra embarquée Pitufo :

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26 juin 2012 2 26 /06 /juin /2012 12:10

Participants : Markitos, Pitufo

Samedi 23 juin, j'ai RDV avec Pitufo à 14h devant le garage VW d'Avon pour une sortie bellifontaine. Jihem devait dans un premier temps nous accompagner mais finalement le RDV étant trop tôt, il a décliné l'invitation. 

Pitufo en tongue ... au départ 

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On se prépare et on part pour la Butte Montceau, j'ai RDV à 14h30 avec 2 forumeurs d'Uttagawa avec qui j'ai convenu de rouler aussi. Comme son nom l'indique, la Butte Montceau, est sur une Butte. C'est donc par une ascension à travers les bois que l'on débute notre roulage. On arrive au point de RDV juste à l'heure mais il n'y a personne   et pour cause, le RDV a été annulé, c'est ce que m'annonce Christian B. au téléphone. J'ai été avisé par un SMS, et un message vocal ... mais je ne l'ai pas reçu.   Bizarre... plus tard j'apprendrais, qu'en fait il s'est trompé en composant mon numéro de téléphone et c'est un illustre inconnu qui a reçu les instructions qui m'ont été envoyées.

Du coup, avec Pitufo, on file direct vers la piscine de la Forêt à travers la ville d'Avon. Là on récupère un premier single qui grimpe d'entrée de jeu sévèrement. Arrivé en haut du sentier on en récupère un autre , qui n'est autre que le sentier des Fontaines qui va nous mener tout droit à la Tour Dénecourt. Pitufo s'éclate sur ce single joueur et technique. Il m'avoue que la semaine précédente il est passé au même endroit mais étant très fatigué et en fin de sortie, il ne l'avait pas du tout apprécier, il en avait ch..r même. Moi-même je me sens bien, et butte assez peu sur les obstacles, seules quelques erreurs de pilotage font que je dois poser pied à terre de temps à autre.

On atteint la Tour Dénecourt assez rapidement et je propose à Pitufo d'y monter pour profiter du paysage et du superbe point de vue. Bien nous en a pris, il fait super beau, le ciel est dégagé et on voit des kilomètres à la ronde.

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De là on récupère le single qui redescend avec les marches au début, on va les descendre à pied, on ne les sent pas et on ne veut pas tenter le diable. Mais une fois ces difficultés passées, on s'amuse dans ce single lui aussi joueur et agrémenter de quelques petits passages technico-ludiques comme je les aime. Après le Rocher Cassepot, le single devient plus roulant sans plus aucun obstacle et difficultés, mais il n'en reste pas moins joueur. Il ne demande qu'à envoyer et mettre les watts. On le suit ainsi jusqu'à la Butte Saint-Louis en passant par la Tour de Samois. A un moment notre chemin croise celui du fer, et on doit le franchir sous un pont. J'attaque l'entrée du tunnel assez rapidement via un virage à gauche à la corde. Je me sens bien, je me couche bien dans le virage .... mais ma roue avant part en glissade et je ne peux retenir le vélo qui m'envoie au tapis. Je glisse sur un ou deux mètres. Je ressent alors une douleur à l'épaule gauche, elle a tapé de la caillasse. Je regarde ce qui m'a fait mal, et me rend compte que j'ai été taper dans du ballast qui avait descendu le talus SNCF. Bref je n'ai jamais eu de soucis avec le caillou noir au boulot, et voilà qu'il faut que je m'étale dessus en faisant du VTT.

Je me relève et on repart, la douleur disparaissant assez rapidement, ce n'est que sous la douche que je me rappellerai que j'ai un bobo là ... ça pique.

On grimpe la Butte Saint-Louis ... enfin on le tente, deux racines à mi-chemin du sommet nous arrête dans notre élan... je l'aurai un jour cette grimpette ! Il faut dire qu'elle a de sacrés pourcentages, et quelques racines bien piégeuses qui la rende bien dure.

On arrive enfin au rocher Saint-Germain jusqu'à la Table du Grand Maître où l'on fait une pause. Je regarde vite fait la carte, il est déjà tard, et Pitufo voudrait être retourné aux voitures pour 18h. Je vais donc couper et éviter une boucle que je voulais faire mais qui nous aurait encore éloigner et retarder. On file donc vers Belle Croix d'où on a récupéré le bleu qui va nous mener à la Fontaine Sanguinède et la Mare aux Ligueurs. J'en profite pour faire un cours d'histoire à Pitufo en lui montrant les ruines Gallo-Romaines du Menpehous. 

A partir de là on va tracer vers Fontainebleau où on va emprunter le dernier single du jour, celui qui longe la ville jusqu'à la piscine de la Forêt. On finira par le single qui descend en épingles juste en face des voitures, il est alors 17h55.

Une bien belle sortie sous le soleil et la chaleur, avec Pitufo on l'aurait bien continué s'il n'y avait pas eu cet impératif horaire. La prochaine fois on partira plus tôt.

 

Statistiques :

Distance : 34km

Moyenne : 11,7 km/h

45,2 km/h maxi

2h54 de roulage

3h43 au total (avec une grosse pause à la Butte Montceau)

465m de D+

Video caméra embarquée Pitufo :

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