Participants : Frsct, Markitos, Ned, P'tit Canard, Petitdragon, Pitufo

De gauche à droite : Markitos, Ned, Petitdragon, P'tit Canard, Pitufo, Frsct

Après avoir longuement hésité à cause des prévisions météorologiques pessimistes, ma décision est prise : je vais rouler avec la Horde à Fontainebleau ce dimanche 22 avril. Le RDV est fixé à Barbizon sur le parking de l'auberge de la Caverne des Brigands à 9h30, horaire tardif et peu habituel en raison des élections présidentielles. Cela permet à ceux qui le souhaite d'aller déposer leur bulletin dans l'urne avant de partir faire joujou dans la forêt  

Une fois n'est pas coutume je vais faire le guide, et pour mes compagnons de sortie j'ai préparé un mix de 3 traces. C'est donc sur les coups de 9h40 que nous partons. Il y a là 6 Hordeux : Ned, Pitufo, FRSCT, Petitdragon999, P'tit Canard et moi même. 

On part donc à travers les rochers d'Apremont pour rejoindre Franchard. Avec Ned on va vite enlever une couche, il faisait bien frais au petit matin mais en roulant la température est vite montée, ce qui nous permet de montrer notre beau maillot de la Horde   

Le chemin vers Franchard est peu technique, ce sont essentiellement de larges allées de liaison. Une fois arrivée sur la platière de Franchard là on attaque dans le dur. Ned en voulant faire le malin est allé rouler dans la mousse. Mal lui en a pris, celle-ci a bien gonflé avec les pluies des jours précédents et cache comme il faut les trous et autres pièges, et arriva ce qui devait arriver :Ned nous gratifia d'une superbe OTB. Petitdragon était aux premières loges, à environ 1m du cascadeur. Pour ma part je n'ai vu que la roue arrière volée quelques instant avant de retomber au sol   

Quelques mètres plus loin c'est moi qui failli partir au sol à cause d'une flaque d'eau. En effet les platières étaient très humides, et je roulais dans les flaques sans me douter que l'une d'elles cachait un beau trou dans lequel mes roues allèrent se planter, et me stoppa net. J'avais de l'eau jusqu'au moyeu ...

Après la platière j'avais une petite boucle sur la trace que je connaissais pas. Une des traces m'a été fourni par Lasouque. Après quelques hésitations je décidais d'aller l'explorer ... et bien mal m'en a pris. On a du faire la chaîne à 2 endroits pour se passer les vélos et pouvoir descendre des rochers, c'était du côté de la Cuisinière. Pourtant on y a vu des traces de VTT, certains free-riders doivent s'éclater dans le coin, mais je dois avouer qu'il faut quand même les avoir bien accrochées pour tenter ces passages   

De là on file vers Hurlevent et son superbe point de vue, on en profite pour faire une pose et se tirer le portrait. Il a fallu qu'on insiste pour que les 2 frileux du groupe enlèvent leur veste afin qu'on puisse voir leur maillot de la Horde. Alors Papadrag' et P¨'tit Coin Coin vous avez choppé la crève ou pas ?   

A partir de là on rejoint la boucle que j'ai fait ces dernières semaines qui passe par les platières de la Touche aux Mulets et du Rocher de la Reine, avant de passer sous l'autoroute et de rejoindre les Trois Pignons et le secteur de la Canche aux Merciers. Le ride sur les platières est un pur bonheur, c'est technique, ludique ... 

Arrive enfin la pose déjeuner sur les rochers, juste à côté des varapeurs. Pitufo en profite pour changer sa chambre à air du pneu arrière, il a crevé par pincement en voulant nous impressionner sur une montée de trottoir sur la parking de la Cache aux Merciers   D'ailleurs pendant qu'il réparait il avait laissé par terre un Grany, qu'un vil écureuil de Corée a tenté à plusieurs reprise de lui volé. Mais heureusement que j'étais là et que je l'ai mis en fuite. Cependant Pitufo peu reconnaissant m'accusa d'avoir tenté de lui subtiliser sa nourriture de piaf   

Peu importe on repart repus, et on enchaine les singles de ce secteur ultra ludique, tout le monde à la banane, on s'est vraiment éclaté. Il y a là 3 singles descendant superbes tout en relances.

Au retour sur le parking, je m'arrête pour sortir la carte et regarder le chemin le plus court pour rejoindre Barbizon. C'est qu'il est tard, certains, dont moi, sont bien fatigués : il est donc temps de rentrer. On emprunte alors de longues allées de sable qui finiront de nous achever. De plus on doit se taper un portage assez costaud, ce ne sera que le 4ème de la journée. Enfin pratiquement à la fin on a le choix de prendre à droite un large sentier qui nous mène en moins de 5mn aux voitures ou en face un single qui remonte dans les rochers et finir par un dernier sentier technique. La majorité choisit de partir en face, tout le monde suit donc. C'est en fait le bleu n°6, il est sympa mais là la fatigue et le manque de lucidité nous jouent de mauvais tours, et nous ne prenons plus de plaisir (sauf Ned et Petitdragon qui s'amusent bien). Donc à la première intersection, je propose de récupérer l'allée qui passe juste à côté, ce que nous faisons et moins de 5mn après on est sur le parking.

Voilà donc encore une belle sortie à Fontainebleau, un peu improvisée par endroits.

Il y a eu des gamelles comme je l'avais prévu   3 pour FRSCT, 2 pour Pitufo, 1 pour Ned et enfin 1 pour P'tit Canard.

Mes chiffres :

34,6km

4h02 de roulage effectif

9km/h de moyenne

675m de D+

et 4 portages

Les impressions des uns et des autres :

Frsct :

Rentré entier !! épuisé, avec barre au crâne ! je me suis lavé, j'ai pris un gouter et j'suis parti voter !! et maintenant je vais me coucher 

Bonne sortie à Bleau  technique à souhait ... je suis tombé 3 fois, j'y ai laissé un genoux mais je suis content. (sûrement une tendinite) rien qu'aujourd'hui j'ai l'impression d'avoir progressé je me suis étonné plusieurs fois de moi même à des endroits où je pensais pas que je pouvais passer ! il me faut encore plus d'expérience pour pouvoir prendre confiance et tenter plus, ca se joue plus dans la tête j'ai l'impression  Après vers la fin c'est pas pareil quand le manque de lucidité commence à se faire sentir plus la fatigue et la douleur mais bon on est la pour se bouger on va pas se plaindre.

Maintenant repos ! faudrait pas que je passe à coté de la Lyricantoise !

Pitufo :

Moi aussi bien rentré en RER   

Effectivement très bonne sortie mais je suis bien crevé je vais pas tarder à me coucher

Moi aussi je me suis étonné à passer à des endroits, je pense aussi que c'est pour beaucoup dans la tête et prendre de l'élan pour le côté technique mais je suis assez content de moi...

J'ai envie de dire 2 choses :

"J'ai pas pincé" 

"Il est où mon granny, Markitos tu l'as mangé ????"

Moi aussi sur la fin j'étais cramé et je n'avais plus d'eau, vu les longues sorties que l'on fait faut que j'investisse dans un plus grand camelback, un tout suspendu (on va attendre hein)...point positif je vais acheter une nouvelle selle la mienne est bien morte merci Ned!

P'tit Canard :

Rentré aussi de cette sortie... Comme prévu je n'ai pas super apprécié la majeure partie du parcours, la grosse partie technique était de trop pour moi. J'ai vraiment pas mal marché, la peur de tomber et de me blesser à deux semaines des 24 heures était trop présente. 

Bon j'ai quand même passé quelques parties sur le vélo aussi, d'ailleurs un grand merci à Markitos pour les passages délicats, c'est nettement plus facile de passer avec la roue de quelqu'un juste devant que tout seul loin derrière. Un autre merci aussi pour son "lâches les freins" dans une partie que je ne sentais pas mais que j'ai passé du coup, sans aucune peur. 

Le point positif de la sortie, c'est que j'avais pas mal de jus dans les montées roulantes malgré le fort pourcentage. Le gros point négatif c'est que je suis une merde techniquement. Sinon autre point négatif, les douleurs dans le poignet et le pouce droit se sont réveillées.   

Bonne sortie quand même dans l'ensemble, j'ai re-découvert Bleau et cette fois en tout-suspendu, j'avoue que c'est plutôt agréable d'avoir plus que 80mm de débattement pour ce terrain de jeu!! 

En rentrant chez moi et après mettre poser une demi-heure, je suis reparti en bike pour aller faire mon devoir de citoyen et j'ai été vraiment surpris de ma vitesse, de bonnes pointes et pas mal de jus dans les côtes.

Pour finir, mes chiffres en comptant l'aller/retour à Joinville et l'autre A/R pour aller voter, j'ai fait 65km pour un D+ de 840m. 

Je ne vous cache pas que j'ai les jambes un peu lourdes ce soir...  

Photos de P'tit Canard :

Petit tour des vélos par Markitos

Petit tour des hordeux par Markitos :

Video caméra embarquée Markitos :

Participants 40 km (47 km) : EX8-94, Markitos, Pitufo

Participants 60 km (66 km) : Flo94, Jihem, Ned, Petitdragon

Participants 100 km (113 km) : Flocycle

CR Markitos sur le 47 km :

5h15 du matin mon portable-réveil se met à sonner ... et il sonne, sonne, sonne et soudain je comprend que je ne rêve pas, je dois me lever  :oops: Aujourd'hui c'est la JR et j'ai RDV avec LeFlo (Flo94) à Carré Sénart pour un co-voiturage. J'arrive avec 5mn de retard, à 6h20, Flo est déjà sur place. Il a peur qu'on arrive en retard à St-Rémy, je le rassure, et en effet après 35mn de route on est sur place. Le temps de décharger les spads et de se préparer, on part vers le lieu de départ de la rando. En chemin on trouve Flocycle qui nous fait signe, il est avec Ned, Jihem, EX8-94 et Pitufo. Arrivés sur le "village-départ" on retrouve Petitdragon999. Mes petits marcassins vont chercher leurs plaques, moi j'ai déjà la mienne, je suis passé sur le salon la veille. Il n'y a que LeFlo qui doit attendre un peu, il a acheté sa place sur VV à un gars qui s'est désisté, et il a RDV vers 7h45 pour avoir le précieux sésame.

A 7h50 avec Pitufo et EX8-94 nous partons enfin sur le 40. Cette année pas de 60km pour moi comme l'an passé, une grosse coupure cette hiver fait que je ne suis pas assez entrainé et je n'aurai pas supporté les 1600m de D+ du 60. D'ailleurs sur le 60 on trouvera Petitdragon, LeFlo, Ned et Jihem. Flocycle lui sera le courageux du jour, il part sur le 113km  :shock: 

On attaque direct par une grosse montée, d'abord par la route puis en sous-bois. Elle est longue, très longue cette montée  :| on prend 90m de D+ en moins de 2km, ça pique les jambes d'entrée de jeu, je n'aime pas ça surtout quand je suis encore froid ... première côte et premier pied de posé  :evil: bon pas longtemps, sur quelques mètres histoire de souffler, j'ai le souffle court.  :x En fait la rando va se résumer à ça de longues ascensions, parfois très raides où tout le monde met pied à terre, de longues liaisons plates où la moyenne reste élevée et enfin de belles descentes parfois bien cassantes où je me suis fait plaisir comme un gamin. Le Stump avec sa nouvelle fourche est devenu un rail en descente, j'ai souvent été bloqué par des randonneurs moins à l'aise dans la caillasse mais dès que j'étais seul je lâchais tout  :p D'ailleurs EX8 était souvent dans mes roues, lui aussi se faisait plaisir dans le négatif. Pitufo lui par contre avait un peu plus de mal. Il roule en semi-rigide avec une fourche avec un faible débattement, mais dès que la pente s'inversait il me laissait planté sur place le petit jeunot  :lol: 

Le premier ravito était au kilomètre 17 sur le 40 et ensuite c'était à l'arrivée. Mais comme le 40 et le 50 avaient la même base commune, le 50 ayant quelques boucles supplémentaires dont une avec un ravito, j'ai convaincu mes compagnons de faire cette petite boucle pour aller se restaurer. On a bien fait, la boucle ne faisait que 2km de plus et la pause nous a fait du bien. 

On a bien roulé avec une moyenne assez élevée pour une JR de 13,4km/h. C'est dire si ce 40km était roulant, trop roulant à mon goût, j'ai connu la JR plus dure même sur les petits parcours. Même pour le 50 j'ai trouvé ça limite, il y avait une trop grosse différence de difficulté entre le 50 et le 60 .... dommage  :oops:  

Bref on est arrivé à 12h30, Yoyo et Alex ont mangé leur sandwich et sont vite parti pour le 94. Moi j'ai attendu 2h le temps que les Hordeux du 60km reviennent, bon je ne me suis pas trop ennuyé, j'étais avec Seb91 au stand de la Clairette de Die  :biere: et comme toujopurs on n'a pas arrêté de papoter  :lol!: 

A 14h30 Le Flo est arrivé et environ 20 à 30mn après Ned, Petitdragon et Jihem. Jihem était bien bien marqué par l'effort, je crois bien que c'est la première fois que je le vois dans cet état  :silent: 

Après avoir salué tout le monde, avec Flo on prend le chemin du retour.

Mes chiffres :

47km

673m D+

13,4km/h de moyenne

44km/h max

3h30 de roulage sans les pauses

Petitdragon et Flo94 (prêt à en découdre) au départ

Jihem (encore avec le sourire) et Ned avec un truc dans le bec (mais pour une fois, ce n'est pas une clope)

Pitufo, Ned et Flo94 (de dos)

EX8-94 et Markitos et Markitos et Pitufo au ravito

EX8-94 et Pitufo

Les photos officielles

Video caméra embarquée Markitos :

CR Jihem sur le 66 km :

Samedi soir, veille de la Jean Racine, je fais les choses bien avec un plat de pâtes, un préparatif du sac et de la tenue (cette fois, j'ai le maillot de la Horde tout prêt), réglage du réveil pour 5h et coucher à 22h30. Alors qu'il fait encore nuit, j'ouvre un oeil, impatient de voir dans combien de temps va sonner le réveil ... 5h30 !!! Gasp, le réveil n'a pas sonné ! Branle-bas de combat à la maison pour rattraper le temps perdu, même madame s'y met pour préparer le petit déj' pendant le brin de toilette, puis le sandwich contre la fringale pendant le petit déj'. J'enfile mes fringues et saute sur mon vélo en espérant ne rien oublier, et fait exceptionnel, surtout à cette heure et vu l'excitation, je pense, pour une fois, à débrancher l'alarme avant d'ouvrir la porte du garage (ouf, les voisins et ma fille m'auraient béni pour un réveil en fanfare à 6h un dimanche).

Je fais 300m dans le froid et rejoint Yoyo et sa Yoyomobile qui m'attendent. Le temps de charger le Shamann et d'engueuler de jeunes fêtards qui rentrent de soirée et font un peu de bruit dans la rue (ça rigole pas avec Yoyo et les jeunes obtempèrent illico : oui, m'sieur ...) et l'on file à Joinville pour retrouver Ned et Pitufo, bientôt rejoints par Flocycle à vélo, qui s'échauffe déjà pour le 113 km !

45' plus tard et nous voilà à St Rémy les Chevreuses où, à peine arrivés, nous sommes apostrophés par Markitos et Flo94 qui passaient. On se prépare vite fait et on rejoint Petitdragon, déjà au départ. Après une escale technique sauvage (il fallait avoir l'estomac bien accroché de bon matin pour tester les 2-3 sanisettes communes aux 2600 participants) mais nécessaire pour rouler l'esprit (et pas que) tranquille, on peut passer aux choses sérieuses.

Le temps que Flo94 récupère la place d'un gars comme prévu, Flocycle par en avance car il a de la route à faire et c'est Ned qui doit le ramener et il a pas envie d'attendre jusqu'à 17h. Les participants du 40 km partent sur leur itinéraire, différents des raids 60, 80 et 100 km, donc on ne les reverra pas.

De notre côté, à 8h on attaque par la montée douce le long de la voie ferrée, mais très vite, il faut mettre pied à terre à cause des bouchons. Ah, ça valait le coup de se lever à 5h (euh, pardon, 5h30) pour cela ! Cela bouchonne toujours un peu dans la première montée sérieuse et il faut être vigilant pour rester debout à si faible vitesse et si serrés. Heureusement, les choses s'arrangent rapidement et l'on peut enfin rouler. Après une petite boucle, on redescend sur St Rémy pour attaquer la montée de la Madeleine, qui pour une fois n'était pas en fin de parcours (en tout cas sur le 60 km car sur le 100 km, ils l'ont refait à la fin). La montée est rude, avec des pavés et il y a du monde rendant la trajectoire pas toujours évidente, mais heureusement, à ce moment du parcours les cuisses sont encore bonnes et cela se monte bien.

Photos officielles à la Madeleine (Ned, Jihem, Petitdragon, Flo94) :

En plus, il y a moyen de récupérer derrière avec une partie plus roulante que j'apprécie pleinement. Avec le recul, je ne me souviens plus très bien du détail jusqu'au premier ravito, km 21, si ce n'est qu'on a déjà du enquiller 7-8 côtes pour un D+ de 450 m. C'est donc déjà un peu entamé que j'arrive au ravito et je suis inquiet pour la suite car il reste les vaux de Cernay, beaucoup de km et surtout beaucoup de D+. Du coup, je n'ai pas très faim (estomac noué depuis le matin avec une poche d'air gênante qui me file des points de côtés à chaque ascension) et je garde mon arme secrête contre la faim pour plus tard. Je me réhydrate (cette fois j'ai pris le Camelback avec la potion magique de Yoyo, même que ma femme croyait que c'était du dopage !) et prend surtout des quartiers d'orange.

C'est à mon tour de filmer, donc j'allume la caméra et le temps de caresser un cheval au passage (si si, il y avait un supporter équidé à la JR) , c'est parti pour la partie la plus dure du parcours. Cela commence assez soft avec un petit single ludique et sineux à flanc de côteaux où l'on se fait plaisir. Un peu plus loin, une descente difficile est annoncée; à gauche, c'est pour moi (pas la même de me dire les gars, j'ai capté   ), niveau moyen, à droite c'est pour les fondus du neurones, niveau difficile donc. Tandis que mes 3 acolytes filent à droite évidemment, je prends donc à gauche. C'est moyen, certes, mais cela descend bien quand même, avec du sable et des rochers, et d'ailleurs devant moi, un type fait une cabriole et retombe assez lourdement le dos sur les rochers. Heureusement, il se relève et me dit que cela va. En bas, je retrouve les 3 furieux qui commentent. Visiblement c'était bien pentu et d'ailleurs un vététiste est là pour en témoigner, le visage tuméfié, attendant les secours (fallait venir de mon côté, mec).

Après, fini de rigoler, on attaque les Vaux de Cernay. Silence dans les rangs, on se concentre, on se prépare à serrer les dents et je ne suis pas rassuré. Le paysage est superbe, j'adore ce coin, mais je dois avouer que sur le coup, je n'en profite pas du tout (heureusement qu'il y a les vidéos pour revoir tout cela). C'est une succession sans fin de montagnes russes infernales, bien raides, sans possibilité de repos. Après chaque descente, on a droit très vite à une remontée très raide, souvent avec du sable, des cailloux et des racines, bref pas l'idéal pour avancer. A peine au sommet, on reprend son souffle et on redescend aussitôt pour mieux remonter immédiatement. Je n'ai pas compté les côtes, je peux juste dire que j'en ai eu une overdose, et plus cela allait, moins on en montait sur le vélo. Le pire, c'est d'arriver au pied d'une côte et de voir une file de mecs en train de pousser les vélos, cela décourage tout de suite. J'en ai grimpé quand même quelques unes, mais qu'est ce que j'ai pu poussé ce vélo, ce qui est aussi fatigant que de monter car c'est raide et avec le vélo, ce n'est pas simple, si bien que cela finit par tirer sur les jambes et provoquer des débuts de crampes. A ce moment là, franchement, en dépit du paysage et des belles descentes, je ne prenais aucun plaisir et je me demandais vraiment ce que je faisais là. 

Avant 13h, quand EX8-94 m'a appelé pour me dire qu'ils avaient fini le 40 km à 12h et qu'ils repartaient, j'ai regardé le compteur, et quand j'ai vu 44 km soit encore 22 km et encore 800 m de D+ à couvrir, je me suis dit que j'allais devoir bâcher, la tâche me semblant insurmontable. Cela dit, en pleine forêt, sans route, pas moyen de bâcher ...

J'ai donc poursuivi mon chemin de croix jusqu'au ravito 2, au km 50, avec les encouragements des copains qui m'avaient rarement vu aussi rincé, mais je n'étais pas le seul, tout le monde ramait, à l'agonie ou presque, à part quelques costauds dont un petit jeunot qui a réussi à gravir une des grandes côtes sur le vélo. Là, toujours pas faim, donc même régime qu'au ravito précédent. Beaucoup de mecs se plaignaient de la difficulté auprès des organisateurs qui indiquaient 10 km par la route ou encore 15 km normalement. Si près du but, pas question de bâcher cette fois, d'autant que le plus dur, je l'espérais, était derrière (il restait quand même encore 400m de D+).

Alors qu'on se ravitaillait, on a retrouvé avec plaisir 2night qui nous avait guidé dernièrement à Meudon. Il était bien cramé lui aussi.

On a pris notre courage à 2 mains, et on est reparti. On a suivi un étang déjà vu il y a 2 ans (en fait, on retrouvait une bonne partie du circuit 2010 mais dans l'autre sens), où je me suis un peu refait la cerise car c'était plus roulant. Par contre, dès qu'on a attaqué les dernières montées, pas de doute, il n'y avait plus beaucoup de carburant dans la machine. Heureusement, l'approche de l'arrivée redonne le moral et permet de donner les dernières forces pour aller au bout, et c'est donc avec soulagement que j'ai retrouvé, un peu avant 15h, le stade de St Rémy et l'ami Markitos qui nous avait attendu. L'estomac s'est dénoué et j'ai pu aller chercher mon hot-dog (à la moutarde s'il vous plait) et ma boisson, avant de faire un tour du salon et des exposants, puis d'attendre Flocycle à la voiture avec Ned. C'est là que j'ai sorti mon fameux sandwich qui ne m'aura finalement été d'aucun secours aujourd'hui, n'ayant pas souffert de fringale, heureusement.

Flocycle, que l'on avait recroisé à la fin de sa première boucle supplémentaire est arrivé vers 16h, en ayant bouclé le 113 km, en mettant juste 1h20 de plus que nous pour le 66 km. Waouh, bravo l'ami, bel exploit, surtout pour une première Jean Racine, chapeau bas !

Bilan : super content d'avoir été au bout car je ne pensais vraiment pas pouvoir le faire, tant j'étais cramé dans les Vaux de Cernay. Par contre, je n'y ai pas pris de plaisir globalement, si ce n'est sur les nombreuses et belles descentes et c'est dommage car le parcours est magnifique, essentiellement à base de singles, à part quelques passages plus roulants, bienvenus pour se reposer. Content aussi d'avoir mieux profité des descentes (j'ai quand même fait quelques progrès depuis l'édition 2010 grâce aux sorties à Fontainebleau), je n'en ai descendu qu'une seule à pied comme la plupart des gars (Ned et Petitdragon l'ont faite). Bon, voilà c'est fait, j'ai pris ma revanche sur 2010 où je reprenais après une tendinite, mais pour l'instant, pas motivé pour remettre cela, trop dur pour moi.

Statistiques :

Distance : 66 km

Moyenne : 12,4 km/h

D+ : 1500 m d'après les GPS de Ned et Petitdragon (et non 1700m comme annoncé, tant mieux)

L'arrivée (dans l'ordre) de Jihem, Ned et Petitdragon

Félicitations pour Jihem et Ned

Video caméra embarquée Jihem :

Video caméra embarquée Petitdragon :

CR Flocycle sur le 113 km :

Lever fort matinal en ce dimanche 08 avril: lever 5h30, pas trop de mal pour sortir du lit la motivation est là! Je pense juste au froid dehors et au 0°C tout à l'heure au départ de St Remy les Chevreuses...

Je rejoins de l'autre coté du pont de Joinville Ned, Jihem, EX-8 et Pitufo pour le grand départ avec les deux voitures vers 6h30.

Arrivés sur place, on retrouve le reste de la Horde puis direction le retrait des plaques, un peu long pour moi d'ailleurs... Instant photo puis hop c'est parti, 110 km m'attendent de pied ferme!

Première constatation il y du monde, beaucoup de monde, sur cette rando, premier raidar, premier bouchon, premier pied à terre! 

Pendant 60km je vais vraiment être entouré de près par un paquet de VTTistes, occasionnant régulièrement des bouchons (petits) dès que ce grimpe ou descend un peu fort. Heureusement, pas trop d'engueulades ou de tensions durant la rando comme je l'avais entendu avant de venir. Après au fil des km, il n'y aura plus que des petits groupes puis... je finirai tout seul sur les 10 derniers km, contraste saisissant avec la foule du début !

Retournons au parcours: 1er moment fort, la 1ère ascension du fort de la Madeleine sur un étroit bout de goudron puis sur des pavés: un régal cette montée! Ensuite ce fut, comme durant quasiment toute la rando, une succession de singles, de chemins un peu plus larges vraiment sympas.

Photo officielle à la Madeleine :

J'ai du affronter un paquet de montées impossibles soit part la pente, soit par le monde, soit par... mon niveau  :lol: . 

Il arriva aussi un moment où j'ai du, par choix, ne pas trop forcer et mettre pied à terre afin de garder des forces. 

Afin de pas arriver trop tard à la bagnole, j'ai choisi de pas m'arrêter au 1er ravito et de tracer jusqu'au 2ème où une pause de 5min environ fut bien accueilli par mes jambes qui fatiguaient un peu. Quelques km plus loin je retrouve avec surprise Jihem et le reste de la Horde 60 km.. Ca m'a fait plaisir je commençais à me trouver un peu esseulé!  :) 

Malheureusement pour moi, le contre la montre continu pour moi et je ne peux rouler avec eux.  :cry: 

Après encore un long moment de roulage, on a réussi avec tout un groupe à se perdre vers Choisel. Petit aparté d'ailleurs sur le fléchage parfois un peu défaillant surtout sur la fin de parcours où il a été un peu déroutant de reprendre 2 fois le même chemin ; de même, sur la toute fin de parcours du 110Km, j'ai eu plusieurs grosses hésitations sur le chemin/route à suivre.

Photo officielle (en chemin) :

Arrivée au 3ème ravito où je recharge le camelback d'1.5 litre. Autre aparté sur les ravitos: hyper petits vu le nombre de participants et mal positionnés (trop sur les chemins à part le 4ème).

Regain de forme et de moral après ce 3ème ravito, étrange comme la forme n'est jamais linéaire sur les longs efforts.

Par contre les 30 derniers kilomètres furent vraiment très durs pour moi comme pour d'autres et les dernières côtes furent vraiment grimpées au courage, à l'arraché et avec la tête plus que les jambes. On a eu droit à la fin à un décompte des 5 dernières côtes... très variées ces dernières d'ailleurs: sur le bitume, sur des chemins forestiers et sur des singles. S'ensuit plusieurs longs faux plats à découvert (le vent commençait à souffler vers 15h) et une dernière longue descente qui m'amena au point de départ, à 16h00 pile, tout content de retrouver Ned et Jihem après plus de 7h de vélo!  :cheers: 

Merci à eux de m'avoir attendu un bon bout de temps, ca a d'ailleurs été un excellent moyen de motivation pour accélérer un max et passe le grand plateau dès que je pouvais... ;) 

Au final, le fait de n'avoir fait qu'une petite vingtaine de min de pause sur plus de 7h de temps de roulage m'a bien cramé et ma moyenne de 15.4 km/h n'est pas si folichonne que ca (toute proportion gardée bien sur!). 

J'ai eu rapidement (vers les 60km) des douleurs musculaires assez inhabituelles qui m'ont pas mal gênées et surtout fais peur sur la suite de la rando. Pas trop compris pourquoi, peut être la succession de raidars qui me convient mal ou alors un problème de position sur le bike...  :?: 

Encore sur cette rando, j'ai vu que j'étais beaucoup plus à l'aise sur des longues montées pas trop pentues (>15%). Je préfère toujours mes Alpes quoi!  :bounce: 

Mon regret au final, c'est d'avoir fait une trop grande partie de la rando la tête dans le guidon et de n'avoir pas assez profité du beau paysage offert ainsi que des descentes, davantage mis à contribution ici pour souffler, que pour en profiter!

En tout cas, ça restera l'une des 3 sorties de ma vie (Route-VTT réunis) où j'ai le plus souffert en fin de parcours, c'était vraiment dantesque, je ne pensais qu'à appuyer sur les pédales rien d'autre! Mais au final c'est pour ces souffrances et l'effet de dépassement de soi que j'aime le vélo... alors j'ai rien à dire!  :roll: